ひとまずキャンプ®︎(ジャングルブログ)

見切り発車で始めたこのブログ。キャンプのレポやコラムを書いていきます。

2018-06-25から1日間の記事一覧

禁煙は誰でも出来る!!!ドーパミンコントロール

禁煙と一言でいっても、動機もやり方も様々です。 百害あって一利なしって言葉はタバコの為に作られたんじゃないんですかね?それぐらい、この言葉とセットでタバコは生き続けてます。 今回は、たかはしが推奨する ドーパミン禁煙法 をご紹介します。 まず、…